La ortodoncia invisible ha cambiado la manera de corregir los dientes: es cómoda, estética y muy práctica. Pero hay una norma de oro que debes tener siempre presente:
❗ No comas ni bebas nada (salvo agua) con los alineadores puestos.
¿Sabes por qué? Aquí te lo explicamos con detalle, para que tu tratamiento sea un éxito y tus alineadores duren lo que deben durar.
💡 ¿Qué pasa si comes con los alineadores puestos?
Aunque los alineadores invisibles están hechos de materiales resistentes, no están diseñados para soportar la presión de la masticación. Si comes con ellos:
- Se pueden deformar o romper, lo que afecta a la eficacia del tratamiento.
- Se acumulan restos de comida que aumentan el riesgo de caries y mal aliento.
- Los alineadores se manchan fácilmente y pierden su transparencia.
- Puede generarse placa bacteriana en los bordes de las férulas.
👉 Comer con los alineadores puestos es como cepillarte los dientes con guantes de lana: no solo no funciona, sino que puede empeorar la situación.
☕ ¿Y si solo es un café o una bebida con hielo?
Aquí viene una de las dudas más comunes: “Si es solo un café rápido, no pasará nada… ¿verdad?”. Pues sí puede pasar, y bastante:
Bebidas calientes:
- Pueden deformar el plástico de los alineadores.
- Hacen que se adapten mal a tus dientes y pierdan eficacia.
Bebidas azucaradas o con color:
- Manchan los alineadores (y tus dientes).
- El azúcar se queda atrapado entre el alineador y el diente, creando el entorno perfecto para que aparezcan caries.
Bebidas ácidas:
- Alteran el pH dentro del alineador, debilitando el esmalte dental.
💧 Solo el agua es segura para beber mientras llevas puestos los alineadores. Y mejor si es a temperatura ambiente.
🧽 ¿Y si los limpio después?
Aunque te cepilles los dientes y limpies los alineadores después, el daño ya puede estar hecho. Las bacterias trabajan rápido, y cualquier pequeña deformación en el plástico puede cambiar la forma en que tus dientes se mueven.
Además, no olvides que los alineadores están diseñados para hacer una presión específica. Si se alteran, ya no ejercerán la fuerza adecuada, y eso retrasa (o complica) todo el tratamiento.
🕒 ¿Cuándo y cómo puedes comer?
Muy sencillo:
- Quítate los alineadores antes de comer o beber.
- Guárdalos en su estuche para evitar que se pierdan o se contaminen.
- Cepíllate los dientes y limpia bien los alineadores antes de volver a colocártelos.
- Asegúrate de llevarlos al menos 22 horas al día para que el tratamiento sea efectivo.
✔️ Tu constancia es clave
La ortodoncia invisible funciona gracias a tu compromiso. Cuidar de tus alineadores es cuidar de tu sonrisa futura.
👉 No comer ni beber con ellos puestos es una de las reglas más importantes del tratamiento.
¿Tienes dudas sobre cómo cuidar tus alineadores o si este tipo de ortodoncia es para ti?
📲 Consulta con nuestros especialistas en ortodoncia invisible en Nodus Salud. Estaremos encantados de ayudarte.
